„Yoga ist das Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken im Geist
(yogaś citta vritti nirodha).”
PATANJALI
Präventionskurse
Start ab September 2025
Sanftes Yoga für Jeden – die Grundlagen des Hatha Yogas werden vermittelt.
Atemtechniken, Körperstellungen. Entspannungstechniken und positives Denken.
Die neuen Präventionskurse beginnen im September 2025. Alle Yogakurse, die im Stundenplan stehen sind zertifiziert und werden von den Krankenkassen anteilig übernommen.
Die Präventionskurse sind für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.
(10 x 90 Minuten 150 €, zertifiziert nach §20 SGV Kostenübernahme bis 80 % durch die gesetzlichen Krankenkassen)
Yoga Retreat
„Erwecke die Göttin in dir”
24. bis 26. Oktober 2025 im Bergischen Land
Erwecke die Göttin in dir – eine Reise zu deiner inneren Kraft und Weiblichkeit.
Erlebe ein Yogaretreat, das deine Seele berührt und deine Weiblichkeit feiert. In einer Atmosphäre der Ruhe und Entspannung kannst du deine innere Balance finden und deine Energie regenerieren.
Verschiedene Übungen, Yoga, Meditation, Tanzen, gemeinsamer Austausch, Lachen und dass Sein im Frauenkreis helfen dir, die Göttin in dir zu erkennen, deine eigene Weiblichkeit – dich – anzunehmen.
Termin
24. bis 26. Oktober 2024
jeweils von Freitag ab 15 Uhr bis Sonntag 14 Uhr
Seminarhaus Haus UnterLinden im Bergischen Land
Preis
Doppelzimmer 360 € | Einzelzimmer 440 €
Die Preise verstehen sich inklusive Übernachtung vegetarische Vollverpflegung und Yoga.
